الإثنين, تموز 23rd

Last update04:22:06 PM

Profile

Layout

Menu Style

Cpanel
أنت هنا: Home Nation

Nation

هذه هي أهم الإجراءات بخصوص الدورة الثانية

أعلنت صباح الإثنين بالجزائر العاصمة وزيرة التربيةالوطنية، نورية بن غبريط، أن فترة الإعادة الجزئية للإمتحانات شهادة البكالوريادورة 2016، ستكون من 19 إلى 23 جوان الجاري.

اِقرأ المزيد: هذه هي أهم الإجراءات بخصوص الدورة الثانية

حملة جني التمور 2015 بغرداية : جني أكثر من 570.000 قنطار من التمور

تم جني 571.000 قنطار من محاصيل التمور من مختلف الأنواع بولاية غرداية في إطار حملة الجني لموسم 2015 حسبما استفيد من مسؤولي مديرية المصالح الفلاحية.  

سجلت زيادة قدرها 6.000 قنطار خلال هذه الحملة مقارنة بموسم 2014 حسبما أوضح مسؤول الإحصائيات بمديرية القطاع خالد جبريط .
 وتتشكل هذه المحاصيل من 219.000 قنطار من تمور دقلة نور و352.000 قنطار من تمور دقلة البيضاء والغرس مثلما ذكر ذات المسؤول .
 وتعود هذه الزيادة في إنتاج التمور إلى عدة عوامل من ضمنها إنشاء واحات نخيل جديدة وتوسيع المساحة الفلاحية المخصصة للنخيل المنتج بالولاية والتي قفزت من 10.632 هكتار بعدد 1.224.810 نخلة في 2012 إلى 11.009 هكتار بعدد 1.300.000 نخلة في 2015 كما أشير إليه . 
كما ساهمت في تطور إنتاج التمور أيضا الجهود التي تبذلها السلطات العمومية لتذليل العراقيل ذات الصلة بالنوعية والإنتاجية من خلال تحسين طرق تسيير المياه وتقنيات الإنتاج والجني وأيضا تسخير ميزانية للمعالجة النباتية ضد آفتي البوفروة ودودة التمر حسبما شرح ذات المسؤول . 
وقد رصد مبلغا ماليا بقيمة 88 مليون دج من قبل وزارة الفلاحة والتنمية الريفية والصيد البحري لعمليات مكافحة آفات النخيل (بوفروة ودودة التمر) التي نفذت في يوليو الماضي ومست 4 ملايين نخلة على مستوى الولايات المنتجة للتمور (أدرار وبشار وبسكرة والبيض والوادي وغرداية وإيليزي وورقلة وتمنراست) وفق نفس المتحدث.   وسجلت هذه الحملة لجني التمور في نهايتها تأخرا بسبب انعدام اليد العاملة الشابة ومتسلقي النخيل كما ذكر عدد من الفلاحين بغرداية .  "وتتميز عملية جني التمور بكونها مرهقة للجسد وذات أخطار على حياة الفرد كذلك وهو نشاط يتطلب أسابيع بكاملها من طلوع الشمس إلى غروبها لإتمام جني هذه الفاكهة" كما أوضح لوأج الحاج قادة فلاح صاحب واحة نخيل بمنطقة متليلي بجنوب الولاية. 
واستطرد قائلا" الشباب اليوم لا يريدون تسلق النخيل وهم يتجنبون النشاط المرتبط بالنخلة" ملاحظا بأن "هناك عراجين تمر لا تزال عالقة بالنخيل لعدم توفر اليد العاملة".  ودعا هذا الفلاح السبعيني بالمناسبة إلى "وضع حد" لظاهرة زحف البناء بالإسمنت التي تهدد ديمومة النخيل المنتج من خلال قلع وتدمير النخيل سيما على مستوى مناطق سهل ميزاب ومتليلي والمنيعة وزلفانة . 
وتعد ولاية غرداية ثروة من النخيل بأكثر من 3ر1 مليون نخلة تغطي مساحة قوامها 11.009 هكتار من بينها 1 مليون نخلة مثمرة موزعة على 12.275 مستثمرة .
 وتحصي التمور من صنف دقلة نور 524.350 نخلة والغرس وأصنافه 706.560 نخلة حسب إحصائيات مديرية المصالح الفلاحية .  ويضمن نشاط زراعة النخيل مداخيل فلاحية لأكثر من 20.000 ساكن عبر مجموع مناطق ولاية غرداية التي سجلت غرس 16.000 نخلة جديدة منتجة للتمور في 2015 . 

"ديكا نيوز" تعتذر لقرائها بالموقع الإلكتروني

تقدم "ديكا نيوز" لقرائها الكرام عبر الأنترنات عن عدم ادراج النسخة الإلكترونية عبر قارئ الـ pdf  لعدد يوم أمس 396.

وهذا راجع لأسباب خارجة عن ارادتنا، وتقبلوا فائق اعتذاراتنا

الوزير قال بأنه سيعرض على الحكومة قريبا: مخطط استراتيجي شامل للصحة بالجنوب قيد التحضير

أعلن وزير الصحة والسكان وإصلاح المستشفيات عبد المالك بوضياف عن وجود مخطط استراتيجي شامل حول الصحة بالجنوب قيد التحضير سيعرض على الحكومة قريبا.

أكد الوزير بوضياف الخميس بالجزائر العاصمة خلال رده على انشغال أحد أعضاء مجلس الأمة أن الوزارة بصدد الانتهاء من صياغة المخطط الاستراتيجي الشامل لمناطق الجنوب سيعرض على الحكومة قريبا.  وسيتكفل هذا المخطط --حسب الوزير--

اِقرأ المزيد: الوزير قال بأنه سيعرض على الحكومة قريبا: مخطط استراتيجي شامل للصحة بالجنوب قيد التحضير

هل يجب القضاء على السكر تماما من اغذيتنا؟

 

 

 

 يبدو ان للسكر سمعة سيئة كبيرة فيما يتعلق بالصحة. ففي العام الماضي، أكدت تقارير الاخبار الطبية للعديد من الدراسات ربط استهلاك السكر مع زيادة الشيخوخة وأمراض القلب والأوعية الدموية، والسمنة والسرطان ايضا . وقد أدى هذا البحث إلى دعوة للعديد من خبراء الصحة في جميع أنحاء العالم إلى تخفيض تناول السكر، والبعض يقول علينا أن نستغني عن السكر تماما من الغذاء.

 ولكن هل السكر حقا بهذا السوء لصحتنا؟
السكر ببساطة، هو كربوهيدرات كريستالية تجعل الأطعمة حلوة. وهناك أنواع مختلفة من السكر، بما في ذلك الجلوكوز، الفركتوز، اللاكتوز والمالتوز والسكروز - المعروف أيضا باسم سكر المائدة.
بعض من هذه السكريات مثل الجلوكوز، الفركتوز واللاكتوز، تتواجد بشكل طبيعي في الفواكه والخضروات وغيرها من الأطعمة. ولكن العديد من الأطعمة التي نستهلكها تحتوي على أضافات سكرية - وذلك باضافة السكر إلى المنتجات لتعزيز الحلاوة و ايضا التي تضاف إلى المنتجات من قبل الشركات المصنعة.
 وتشمل المصادر الأكثر شيوعا من السكريات المضافة : المشروبات الغازية، والكعك، والفطائر، والشوكولاته والفواكه والمشروبات والحلويات. مجرد علبة واحدة من الكولا يمكن أن تحتوي على ما يصل إلى سبع ملاعق صغيرة من السكر المضاف، في حين أن شوكولاتة متوسطة الحجم يمكن أن تحتوي على ما يصل إلى ستة ملاعق صغيرة.
 اشار تقرير لدراسة في مجلة القلب المفتوح في الشهر الماضي ان السكريات المضافة قد تزيد من خطر ارتفاع ضغط الدم ، وكذلك الصوديوم. وفي فبراير عام 2014، دراسة بقيادة مركز السيطرة على الأمراض والوقاية منها (CDC) اشارت الى ان تناول السكر يرتبط مع زيادة خطر الوفاة جراء أمراض القلب والأوعية الدموية .
وقد ارتبطت السكريات المضافة مع زيادة كبيرة في البدانة . في الولايات المتحدة، بحيث كان أكثر من ثلث البالغين يعانون من السمنة، بينما تزايدت نسبة البدانة في مرحلة الطفولة الى أكثر من الضعف عند الأطفال والمراهقين على مدى السنوات ال 30 الماضية.
وفي العام 2013 نشرت دراسة في المجلة الأمريكية للتغذية السريرية تشير إلى أن استهلاك المشروبات المحلاة بالسكر تزيد الوزن في كل من الأطفال والبالغين، في حين تشير ورقة مراجعة من منظمة الصحة العالمية (WHO) ان زيادة استهلاك هذه المشروبات ارتبطت مع زيادة السمنة.
هل نحن مدمنين على السكر؟
ودعما لهذه الادعاءات الدكتور روبرت لوستج، أخصائي الغدد الصماء لدى الأطفال في جامعة كاليفورنيا في سان فرانسيسكو، ومؤلف كتاب (فرصة الدهون) يقول : الحقيقة الخفية حول السكر ، هي انه عبارة عن مادة "سامة" وأننا أصبحنا مدمنين عليه.
وهناك دراسة أجريت عام 2008 من قبل الباحثين من جامعة برينستون، NJ، وجدت أن الفئران التي تستهلك غذاء عالي السكر قد ابدت علامات نهم واضحة في حين تراجعت عندما تم تخفيض استهلاك السكر لديها
وقال الدكتور لوستج: "نحن بحاجة إلى فطم أنفسنا من السكر والتخلص من التحليته في حياتنا. نحن بحاجة لجعل السكر علاج، وليس من دعائم النظام الغذائي"
واضاف "ان الصناعة الغذائية تحولت الى منتجات الدايت  لأنهم يعرفون انك ستشتري أكثر" واضاف. "هذه هي خدعتهم" كمن يضع المورفين في بعض المنتجات الغذائية الضرورية ليجبرك على شرائها , وكذلك السكر
«خلاصة القول هي أن السكر يسبب الإدمان بنفس الطريقة للعديد من المخدرات غير المشروعة" والسكر في الأساس مادة مقبولة اجتماعيا وقانونية ولكن مع عواقب مضرة
وتظهر الاحصاءات اننا بالتأكيد من محبي السكر.
وفقا لتقرير من مركز السيطرة على الأمراض والبالغين في الولايات المتحدة حيث نستهلك حوالي 13٪ من مجموع السعرات الحرارية اليومية من السكريات المضافة بين عامي 2005 و 2010، في حين بلغت 16٪ من مجموع السعرات الحرارية للأطفال والمراهقين من السكريات المضافة بين عامي 2005 و 2008.
وهذه المستويات هي أعلى بكثير من تلك الموصى بها حاليا من قبل منظمة الصحة العالمية، التي تنص على أن نستهلك مالا يزيد عن 10٪ من إجمالي اليومية من السعرات الحرارية من السكريات الحرة" - على حد سواء مع السكريات الطبيعية وتلك التي تمت إضافتها إلى المنتجات من قبل الشركات المصنعة.
صحية القضاء على السكر من طعامنا ؟
مجموعة الدراسات التي ابلغت عن آثار سلبية للسكر المضاف أدت إلى جعل منظمة الصحة العالمية تقترح مراجعة توصيات السكر المضاف في العام الماضي. وقد أصدرت المنظمة مشروع المبدأ التوجيهي , مشيرة إلى أنها ترغب في تنزيل تناول السكر الحر اليومي الموصى به بنسبة النصف أي من من 10٪ إلى 5٪.
والهدف من هذه التوصيات هو الحد من مخاطر الأمراض غير السارية في البالغين والأطفال, مع التركيز بشكل خاص على الوقاية والسيطرة على زيادة الوزن وتسوس الأسنان.
 وقالت الكيميائية الحيوية ليا فيتزسيمونز من جامعة برمنغهام في المملكة المتحدة، لصحيفة الديلي ميل العام الماضي: سيكون من الصعب جدا قطع جميع السكر من النظام الغذائي ’  فالفواكه والخضروات ومنتجات الألبان وبدائل منتجات الألبان والبيض والمكسرات كلها تحتوي على السكر، والذي من شأنه أن يستثني القليل من اللحوم والدهون وهي بالتأكيد ليست صحية جدا . كثير من الناس يلجأون إلى المحليات الصناعية كبديل للسكر، ولكن وفقا لدراسة نشرت من قبل في MNT العام الماضي، ان هذه المحليات تؤدي الى السكري والسمنة .
الدراسة، التي نشرت في مجلة الطبيعة ، كانت تقترح المحليات الصناعية - ( السكرين والسكرالوز والأسبارتام ) تتداخل مع بكتيريا الأمعاء، لزيادة نشاط  المسارات المرتبطة بالسمنة و السكري .
و أكثر من ذلك، فقد وجدت ارتبط الاستهلاك على المدى الطويل للمحليات الصناعية مع زيادة الوزن والسمنة في منطقة البطن، وارتفاع مستويات السكر في الدم أثناء الصيام وزيادة مستويات الهيموجلوبين السكري
السكر يمكن أن يكون جزءا من نظام غذائي صحي ومتوازن:
بدلا من التوجه بعيدا عن السكر بشكا كامل يعتقد العديد من خبراء الصحة أنه يمكن استهلاكه كجزء من نظام غذائي صحي متوازن, مشيرين إلى أن السكر له أيضا فوائد.مثل جميع مصادر السعرات الحرارية، ويمكن أن نستهلك السكريات ضمن نظام غذائي صحي ومتوازن ونمط الحياة النشطة الدكتور أليسون بويد، مدير التغذية السكرية يقول : يمكن للسكريات في كثير من الأحيان أن تساعد على جعل بعض الأطعمة المغذية أكثر قبولا، والتي يمكن أن تعزز التنوع في نظام غذائي صحي ومتوازن. ويقول بعض الباحثين ان أجسامنا تحتاج السكر ايضا. كوقود وهنالك دور اساسي للسكر في نظامنا الغذائي والحمية ايضا.
وتوصي جمعية القلب الأمريكية (AHA) -  النساء بعدم استهلاك أكثر من 100 سعرة حرارية في اليوم (6 ملاعق صغيرة)، والرجال لا تستهلك أكثر من 150 سعرة حرارية في اليوم (9 ملاعق صغيرة) من السكريات المضافة - مشيرة إلى أن أجسادنا لا تحتاج السكر لتعمل بشكل صحيح. وان السكريات المضافة تساهم بسعرات حرارية إضافية على حساب باقي المواد الغذائية ولكن لا ننصح بالاستغناء تماما عن السكر .
نصائح للحد من تناول السكر
في حين ان السكر هو جزء من نظام غذائي صحي، يتفق تقريبا جميع خبراء الصحة في نقطة مهمة وهي اننا نأكل الكثير منه، وهو ما يتضح من التقارير المذكورة أعلاه   على هذا النحو، فإن خبراء الصحة توصي بالحد من تناول السكر في إطار المبادئ التوجيهية الموصى بها.
تقدم بعض النصائح للمساعدة في القيام بذلك :
- لتقليص كمية السكر يمكن إضافتة بانتظام إلى الأطعمة والمشروبات مثل الشاي و القهوة والفطائر
- استبدال المشروبات المحلاة بالسكر بالمشروبات الخالية من السكر أو منخفضة السعرات الحرارية
- قارن الملصقات الغذائية وحدد المنتجات ذات كميات أقل من السكريات المضافة
- عند صنع الكعك، تقليل كمية السكر في الوصفة بمقدار الثلث
- حاول استبدال السكر في الوصفات بالمستخلصات المنكهة أو التوابل، مثل القرفة والزنجبيل واللوز أو الفانيليا
- استبدال السكر على الحبوب و المكسرات بالفواكه.
إن الحالات المرضية هي آفة رهيبة للأفراد وقد تكلف العامة الرعاية الصحية الهائلة. لذلك يتعين علينا كعاملين في المجال الطبي أن نستخدم مجموعة متنوعة من الأساليب مثل حملات التوعية العامة، والضرائب والاجراءات الحازمة.
 وأشار الدكتور بويد إلى أن صناعة المواد الغذائية قد عملت بجد لتقدم للجمهور مجموعة جيدة من المنتجات الخالية من السكر دون الاضافات السكرية  والمشروبات الغازية هي مثال جيد كونها الآن منخفضة السعرات الحرارية , ولانقصد بذلك المحليات الصناعية
 ومع ذلك، فان الأطعمة منخفضة السكر قد لا تكون بالضرورة ذات سعرات حرارية أقل ففي بعض الحالات، يمكن أن تحتوي الوصفات المصاغة سعرات حرارية اكثر من الأصلية. وتبين البحوث أن الوجبات الغذائية العالية السكر تميل إلى أن تكون منخفضة في الدهون، والعكس بالعكس.
الشيء الرئيسي هو أن نتذكر أن السكريات توجد بشكل طبيعي في مجموعة واسعة من الأطعمة - بما في ذلك الفواكه والخضروات ومنتجات الألبان - ويمكن استهلاكها ضمن نظام غذائي صحي ومتوازن , وفي نمط الحياة النشطة كما هو الحال دائما، وأن التوازن والتنوع في النظام الغذائي هو أهم شيء .

 

 

 

القرم تكمل الاندماج كيري ولافروف يبحثان وجها لوجه أزمة أوكرانيا

 

 

/kiriأجرى وزيرا الخارجية الأمريكي والروسي جون كيري وسيرغي لافروف محادثات أمس في باريس بشأن أزمة أوكرانيا بعد تأكيد موسكو أنها لا تنوي غزو الأخيرة، وفي الأثناء تحولت شبه جزيرة القرم مساء أول السبت إلى توقيت موسكو لإكمال عملية الاندماج معها.

 

اِقرأ المزيد: القرم تكمل الاندماج كيري ولافروف يبحثان وجها لوجه أزمة أوكرانيا

تأهبا لنهائيات “كان” 2015 اليوم بملعب رادس بداية من الساعة (18:00) تونس ـ الجزائر

“الخضر” في آخر إختبار ودي قبيل “المونديال القاري”


عدلان . ب

بعد تسعة أيام من دخولهم المعسكر التحضيري تأهبا لنهائيات كأس أمم إفريقيا 2015، المقرر إقامتها بغينيا الاستوائية بداية من الـ 17 جانفي الجاري، يتأهب المنتخب الوطني لدخول أول وآخر لقاء ودي في برنامجه قبيل معترك نهائيات “ المونديال القاري “، وعلى هذا الأساس، فستشد الأنظار عشية اليوم، بداية من الساعة السادسة مساءا للأراضي التونسية، التي ستكون مسرحا لودية “ مغاربية “ محضة تجمع بين المنتخبين الشقيقين الجزائر وتونس.

مرحلة إعدادية مهمة للمنتخبين

وفي هذا الإطار، فإن مباراة اليوم، تكتسي أهمية بالغة بالنسبة للناخبين الوطنيين كريستيان غوركوف (الجزائر)، وجورج ليكينس (تونس)، حيث أنها آخر محطة إعدادية يتم من خلالها الوقوف على مدى جاهزية المجموعة قبيل دخول المرحلة النهائية، وعليه فبعد تأكيد الناخب الوطني كريسيان غوركوف، في الندوة الصحفية التي عقدها يوم الأحد الماضي بأن هذه المباراة ستكون المحددة لمعالم التشكيلة التي سيخوض بها “ الكان “، بالإضافة إلى أنها فرصة مواتية للوقوف على مدى جاهزية رفقاء فغولي، لـ “ العرس القاري “ والوقوف على النقائص التي من الممكن تفاديها أو إصلاحها بعد العودة لمركز تحضيرات المنتخبات الوطنية التابع لـ “ الفاف “ بسيدي موسى.
وفي سياق متصل، فإن المنتخب التونسي هو الآخر يسعى للتحضير الجيد لهذه المنافسة التي يحمل لقبها مرة واحدة وكان هذا سنة 2014 ببلاده، حيث سيكون أشبال التقني البلجيكي جورج ليكينس، مطالبون بضرورة اصلاح كل الأخطاء ووضع آخر اللمسات على التشكيلة التي سيدخلون بها معترك النهائيات، وعليه فستكون مباراة اليوم، واعدة بين منتخبين طامحين للعودة القوية الى الساحة القارية بالنسبة لـ “ محاربي الصحراء “، ومحو انتكاسات السنوات الأخيرة بالنسبة لـ “ نسور قرطاج “ .
 
الجزائر تتفوق على تونس تاريخيا

وبالعودة لتاريخ مواجهات المنتخبين، فتعود آخر مباراة بين الجزائر وتونس إلى نهائيات كأس افريقيا للأمم 2013  بجنوب إفريقيا، حيث عاد الفوز فيها لتونس بهدف دون رد من إمضاء يوسف المساكني في الوقت بدل الضائع، فيما إتسمت لقاءات المنتخب الوطني مع نظيره التونسي الشقيق في أغلبها بالغلبة لـ “ الخضر “ حيث إلتقيا في اكثر من مناسبة 50 مقابلة رسمية و غير رسمية، فاز فيها المنتخب الوطني في 24 وخسر في 15 مناسبة، فيما كان التعادل بين الفريقين ميزة 12 مباراة.
أشبال غوركوف حطوا رحالهم
زوال أمس بتونس

وتأهبا لهذه الودية “ المغاربية “،  فقد وصل المنتخب الوطني الى تونس أمس، على متن رحلة خاصة، وأجرى مرانا وحيدا قبل ملاقاة “ نسور قرطاج “ بملعب “ رادس “.
وقد عقد الناخب الوطني لـ “ الخضر “  كريستيان غوركوف، عشية أمس، مؤتمرا صحفيا  تحدث من خلاله عن آخر استعدادات  “ محاربي الصحراء “ لـ “ المونديال القاري “ وعن مباراة اليوم، ضد “ نسور قرطاج “ التي تدخل في اطار تحضيرات المنتخبين لنهائيات “ كان “ 2015.
ورافق “ الخضر “ في رحلتهم إلى تونس رئيس الاتحادية الجزائرية لكرة القدم محمد روراوة.

الحكم المغربي عبو يدير اللقاء الودي

وقد أسندت مهمة إدارة لقاء المنتخبين الوطني والتونسي اليوم، بملعب رادس، للحكم المغربي هشام عبو،  وسيساعده مواطنيه مهيب الفيلالي وخالد النوني.
ع . ب

 

 

 

وجوه تاريخية إعلامية وثقافية نسوية تنزل فوروم “ديكانيوز: المرأة الجزائرية تصنع المستحيل من أجل وطنها

 

 

 

/une06032014نظم مركز الصحافة “ديكا نيوز” ببن عكنون في الجزائر العاصمة، أمس الأربعاء 05 مارس بداية من الساعة 14.30 مساء الندوة الوطنية التفاعلية احتفالا بعيد المرأة في الجزائر، تحضره عديد الوجوه النسوية الناجحة في الجزائر ، من زمن الجيلين على غرار:

اِقرأ المزيد: وجوه تاريخية إعلامية وثقافية نسوية تنزل فوروم “ديكانيوز: المرأة الجزائرية تصنع المستحيل من أجل...

مجموعات فرعية